어깨충돌증후군 치료 대처 방안은?

어깨는 회전 운동을 제어합니다.

4개의 근육이 있는데 회전근개(극하근, 소원근, 견갑하근,

상위 루트로 구성)

어깨 충돌 증후군은 잘못된 자세나 노화로 인해 발생합니다.

견봉 비대, 회전근개 약화, 석회화 건염 등

회전근개(힘줄)와 견봉(뼈)이 충돌할 때

어깨 활액낭의 염증 및 부기

통증을 유발하는 질환입니다.


연령 제한과 상대적으로 독립적

30~40대 젊은 층에서도 발생할 수 있습니다.

어깨나 팔을 머리 위로 반복적으로 사용해야 하는 직업

자주 들어올려야 하는 직업을 가진 사람

운동선수에게서 자주 발생합니다.

어깨 충돌 증후군의 증상은 다음과 같습니다.

팔을 어깨 높이까지 올리는 데 얼마나 걸립니까?

느낌이 있고 통증이 발생합니다.
밤에 통증이 너무 심해서 잠을 잘 수가 없습니다.

들어가기 힘들고 어깨를 돌릴 때 뭔가 걸리는 느낌이 듭니다.

나는 느낌과 삐걱 거리는 소리를 듣는다.

어깨 충돌 증후군은 과도한 활동의 ​​원인입니다

재발 방지 및 예방을 위해 무리한

활동은 가급적 피해야 합니다.

어깨 통증 증상이 있는 경우

병원에 가실 것을 권해드립니다.