안녕하세요 약사 아줌마 냐햐무입니다.얼마 전 제1형 당뇨병 환자를 아들을 둔 어머니가 쓴 글을 읽고 감동해 리뷰를 쓴 적이 있습니다. 이 책의 저자는 아들의 당뇨병 관리를 위해 스스로 공부하고 해외 사이트 등에서 정보를 얻던 중 연속혈당측정기를 사용하면 혈당측정을 위해 수시로 바늘로 채혈하지 않아도 된다는 말을 듣고 연속혈당측정기를 국내로 들여와 허가받지 않은 의료기기를 들여왔다는 혐의(?)로 조사까지 받게 됐습니다.
[서평] 저희는 제1형 당뇨를 선택하지 않았습니다. 안녕하세요.약사 아줌마 냐햐무입니다. 오늘은 제가 제1형 당뇨병 환자의 고민을 이해하고 요즘 핫한 주제라도… blog.naver.com
결과론적으로는 1형 당뇨병 환자에게는 연속혈당측정기가 무려 의료보험 <급여>의 혜택을 받게 되는 해피엔딩이 되었지만…(안타깝게도 2형 당뇨병 환자에게는 아직 급여가 아닙니다. 개인 돈으로 부담하기에는 다소 부담스러운 금액이긴 합니다) 향이도 <연속혈당측정기>가 무엇인지 궁금하던 중 <프리스타일 리브레>라는 제품을 체험할 기회가 있어 리뷰를 써보려고 합니다.
본격적인 사용후기를 쓰기 전에 ~~ 정상혈당 범위를 확인 후 진행하세요. 당뇨병 진단기준 출처 2021 당뇨병 진료지침
정상혈당 기준 8시간 이상 공복 후 혈장 포도당 100mg/dL 미만 식후 2시간 포도당 140mg/dL 미만 2. 당뇨병 진단 기준 1) 당화혈색소 6.5% 이상 또는 2) 공복혈당 126mg/dL 이상 또는 3) 식후 2시간 혈당 200mg/dL 이상 또는 4) 당뇨병 증상(다뇨, 다음 체중 감소)이 있으며 무작위 혈장 포도당 200mg/dL 이상 3. 당뇨병 전단계 진단기준1) 공복혈당장애: 100~125mg/dL2) 내당능장애: 식후 2시간 혈당140~199mg/dL3) 당화혈색소: 5.7~6.4%
정상주의 당뇨병 공복혈당 100 미만 100~125126 이상 식후 2시간 혈당 140 미만 140~199200 이상 당화혈색소 5.7~6.4% 6.5% 이상
4. 임신성 당뇨 판단기준(임신 24~28주 시행) 1) 75g 포도당 내성검사 공복시 혈당 92 이상 또는 포도당 부하 1시간 후 혈당 포도당 180 이상 또는 포도당 부하 2시간 후 혈당 포도당 153 이상인 경우 임신성 당뇨로 진단합니다. 2) 50g 포도당 내성 검사 50g OGT 후 1시간 후 140 이상일 경우 100g 포도당 내성 검사를 실시하는데 공복 혈당 95 이상 포도당 부하 후 1시간 혈당 180 이상 포도당 부하 후 2시간 혈당 155 이상 포도당 부하 후 3시간 혈당 140 이상 중 2개 이상 충족되면 임신성 당뇨로 진단합니다.
당뇨병 검사 전에 먹는 약 디아솔에스
냐햐무이도 임신성 당뇨병 체크할 때 먹었는데 기분 나쁠 정도로 달콤한 오렌지 맛(?)이었던 것 같아요.
프리스타일 리브레 사용 후기<프리스타일 리브레>는 스마트폰에서 앱을 다운받아 센서를 피부에 부착하고 스마트폰으로 센서를 스캔하면 혈당을 확인할 수 있는 장치입니다.여러 가지 장점이 있지만 언제 어디서나 채혈하지 않고 혈당을 알 수 있기 때문에 사용하기 쉽고 아프지 않으며 감염 위험이 없다는 것이 가장 큰 장점이라고 생각합니다.연속혈당측정기의 원리는 다음과 같습니다.센서가 피부 피하 부위에서 세포간질액 중 포도당을 측정하도록 되어 있습니다.엄밀히 말하면 혈당치가 아니라 세포간질액 내당 측정이라고 할까?포도당은 혈액으로 먼저 이동한 후 세포간질액으로 이동하기 때문에 자가혈당측정기보다 5~15분 정도 늦은 혈당을 나타낸다고 합니다.사용법 안내입니다. 프리스타일 리브레어프리 다운받아절차에 따라 회원가입을 합니다.스스로 혈당의 단위를 맞출 수 있습니다탄수화물 단위도 지정할 수 있습니다혈당기를 휴대폰에 대면 혈당이 자동으로 측정되는데 이때 진동모드로 할지 진동+소리모드로 할지 선택할 수 있습니다.결과값을 나타내는 창입니다.배경색이 녹색이면 정상범위 주의가 필요한 경우 노란색, 빨간색으로 표현됩니다.화살표가 의미하는 바입니다.실제로 식사를 마치고 혈당을 재보면 화살표가 상승 방향을 알려주거든요.센서는 팔 뒤에 부착합니다. 한번 장착하면 14일간 사용할 수 있습니다.붙여 일상생활에 아무런 지장 없이 사용할 수 있습니다.센서 설치 방법샤워도 할 수 있고 가벼운 운동도 할 수 있습니다.격렬한 운동을 하고 싶을 때는 의료용 밴드를 사용할 수 있습니다 붙이고 나서 아프지 않느냐고요?그렇군요. 저는 아프지 않았어요. 딱히 느끼지 못했어요.어느 정도 크기인지 궁금해하시는 분들을 위해 실제로 사용하고 있는 제 뒷모습을 가져왔습니다.센서의 크기는 500원 동전 정도의 크기입니다.집에서 찍은거라 자연스럽네요.ㅎㅎ 저 하얀 동그란 부분에 핸드폰을 대면 혈당을 스스로 측정해줍니다. 옷으로 센서를 가려도 측정할 수 있습니다.긴팔을 입고 있어도 된다는거야 ㅋㅋ아침을 먹으면 혈당이 올라가는 게 보여요?혈당치는 언제든지 측정할 수 있고 기록할 수 있습니다혈당의 변화 유형을 그래프로 볼 수도 있고 정말 솔직히 식사를 할 때마다 올라가는 혈당치 ㅎㅎ 특히 단백질 지방 위주보다 탄수화물 위주로 식사를 했을 때 (국수류 등) 혈당치가 확 올랐거든요.이 기기를 사용한게 작년 11월 중순이었는데 포스팅 해야겠다고 미루고 지금 쓰고 있네요;;(바로 쓰지 않아서 기억이 잘 안나요.)그래도 앱에 들어가보니 3개월 전이라 제 혈당기록이 남아있지도 않네요.) (역시 뭐든지 바로 해야 한다고 게을리하면 어떤 식으로든 손해를 봅니다.) 조금 더 데이터가 쌓이면 예상 당화혈색소라든지 더 유용한 정보를 얻을 수 있을텐데 저는 14일치만 사용해서 얻을 수 있는 정보가 제한적이었습니다.출처 대한당뇨병학회장기적으로 사용하면 이러한 그래프도 얻을 수 있습니다. 14일 후에 사용한 센서는 분리하시면 됩니다.폐기하기 전에 센서 클로즈 업을 계속하고 채혈하지 않아도 되고 쉽게 휴대 스캔만으로 혈당치를 측정할 수 있다니 참 편하게 된 세상입니다.한편 기술은 항상 진보하고 있어 뒤처지지 않으려면 항상 공부해야 합니다.대학 때 학교 시험 공부를 하고 약시 공부를 했을 때 지식으로 평생 약사의 역할을 하며 살아가지 않으면 매번 느낍니다.모든 분야가 그렇다고 생각하지만…이래봬도 대학 4년 지금은 6년 동안 열심히 공부하고 면허증을 가지고 나와도 지속적으로 공부하지 않으면 도태되는 직업입니다.왜 과거에는 카운터가 현재에는 한방아, 또 이제 멀지 않은 미래에는 AI와 경쟁해야 하나요.대체할 수 있다는 경계심을 항상 가져야겠습니다.왜냐하면 인건비 면에서 약사보다 카운터 쪽이 한방 약사 쪽이 AI가 싸기 때문입니다… 그렇긴;;;;학교 다닐 때는 교수들이 먹지 공부를 했다면 실제로 필드에 나와서는 아무도 친절하게 일러 주지 않습니다.스스로 공부하고 스스로 살아남지 않으면 안 됩니다.새 약의 새로운 기기는 등장하지만 과거에 배운 지식은 낡은 것이 되어 버리고, 게다가 기억력은 점점 나빠진다 배운 것도 잊어 버립니다.직장에서 배울 수 있는 궁수나 상사, 선배가 있다고 운이 좋은 사례입니다.그리고 언젠가는 내가 선배라 할 사람보다 후배라 할 사람이 많이 되는 해에 됩니다.스스로 공부하는 방법을 배워야 합니다.<내가 무엇을 모르는지 파악하고><–이것은 매우 중요합니다.스스로 공부하는 방법을 찾아보고~~~(나도 바보가 되지 않도록 기록하고 있으면 지금까지 블로그를 운영하게 되었습니다)